Quién hizo esto
Guía es una app gratuita para mujeres cuyo cuerpo está cambiando en la mediana edad. Hace tres preguntas, te da un plan que sí puedes seguir, y no te vende nada.
De dónde salió
Soy Sandra Sertel. Cuando empecé a tener síntomas de perimenopausia, no sabía qué era, y cuando lo pregunté en la consulta no me tomaron en serio. Así que me puse a buscar respuestas por mi cuenta. Había muchísima información, toda dispersa y abrumadora.
Por eso construí Guía. Bilingüe, privada y útil: un lugar para registrar lo que está pasando y ver el patrón, en vez de andar adivinando.
No soy médica
No tengo formación médica y Guía no diagnostica nada. Lo que hace es reunir en un solo lugar lo que se sabe sobre estos síntomas, decir con claridad qué tan sólida es esa evidencia, y ayudarte a llegar a una cita con algo escrito en vez de con la memoria. Nada de esto reemplaza a quien sí puede revisarte.
Qué significa "privada" aquí
Guía no guarda tu dirección IP, y las notas que escribes para tu médico nunca salen de tu dispositivo. No hay anuncios, no se vende nada, y tus síntomas no son un producto que alguien esté comprando. Guía sí usa herramientas para contar visitas y detectar errores, configuradas para no recopilar tu ubicación.
Cómo se sostiene esto
Todavía no se sostiene. Guía es gratis, no hay tarjeta, no hay prueba, y no hay un plan de pago esperando detrás de un muro. No vendo suplementos, no recibo comisión por nada de lo que sugiero, y no hay enlaces de afiliado en ninguna parte de la biblioteca. Es a propósito: casi todos los otros lugares donde puedes leer sobre esto también te están vendiendo algo, y yo quería que la recomendación y la caja nunca fueran la misma conversación. Si eso llega a cambiar, aquí lo vas a leer primero.
Por qué funciona así
Guía pide una sola cosa al día, no quince. Cada sugerencia viene pegada a algo que ya haces, porque un recordatorio a las nueve llega justo cuando estás en medio de otra cosa. Y cada una tiene una versión más simple para los días que no puedes, que cuenta y queda registrada como que cuenta. No hay rachas, no hay metas diarias, y no hay notificaciones que te hagan sentir culpable. Aquí los días malos no son una falla; son la razón por la que llegaste.
En dos idiomas, de verdad
Todo existe en español y en inglés: no traducido después, sino escrito en ambos, con las dosis y los nombres de los medicamentos idénticos en cada uno. Si piensas en español, no deberías tener que leer sobre tu propio cuerpo en tu segundo idioma.
Si algo está mal
Si algo aquí está desactualizado, confuso o simplemente mal, quiero saberlo: escribe a hello@guia.you y me llega a mí, no a una fila de soporte. Las correcciones son lo más útil que me puedes mandar.
¿Quieres el tuyo?
Tres preguntas, como un minuto. Gratis, y no hay nada que comprar.
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